Пояси в таеквондо ІТФ — порядок і значення кольорів

Система поясів у Таеквон-До ІТФ — це не просто «ранги». Кожен колір має значення, і послідовність кольорів розповідає історію росту спортсмена — від чистого аркуша до майстерності.

Порядок поясів: від білого до чорного

Учнівські рівні називаються гупами і рахуються у зворотному порядку: від 10-го гупа (білий пояс) до 1-го (червоний із чорною смугою). Після них — дани, рівні чорного пояса, від I до IX.

Шлях виглядає так — між «чистими» кольорами є проміжні рівні зі смугою наступного кольору:

1. Білий (10 гуп) → білий із жовтою смугою (9 гуп)
2. Жовтий (8 гуп) → жовтий із зеленою смугою (7 гуп)
3. Зелений (6 гуп) → зелений із синьою смугою (5 гуп)
4. Синій (4 гуп) → синій із червоною смугою (3 гуп)
5. Червоний (2 гуп) → червоний із чорною смугою (1 гуп)
6. Чорний — I дан і далі

Що означають кольори

Значення кольорів — частина теорії, яку спортсмени складають на атестації:

• Білий — чистота: учень ще нічого не знає про Таеквон-До. Це не образа, а точка старту, з якої починали всі — включно з чемпіонами.
• Жовтий — земля, у яку посаджено зерно: закладається фундамент техніки.
• Зелений — паросток: техніка починає рости й розвиватися.
• Синій — небо, до якого тягнеться дерево: рівень росте вгору.
• Червоний — небезпека: учень уже сильний, але ще вчиться повністю контролювати себе. Попередження і собі, і суперникові.
• Чорний — протилежність білому: зрілість і майстерність. А ще — символ того, що темрява не має влади над майстром: він пройшов увесь спектр.

Як переходять з пояса на пояс

Кожен рівень має свою програму: тул, базову техніку, спаринг, нормативи фізпідготовки й теоретичні білети. Складають її на атестації — іспиті перед суддівською комісією. Повна програма кожного поясу з білетами відкрито опублікована на нашій сторінці атестації.

Скільки триває шлях до чорного пояса

Чесна відповідь: роки. Між атестаціями на молодших поясах минають місяці регулярних тренувань, на старших — до року і більше. Дитина, яка почала у 6–7 років і тренується постійно, підходить до I дану в підлітковому віці — і це нормальний, здоровий темп.

Швидкого шляху немає, і це найкраще, що є в системі поясів: чорний пояс неможливо купити, випросити чи отримати випадково. Саме тому він щось означає.

Хочете, щоб ваша дитина пройшла цей шлях? Він починається з білого пояса і одного пробного тренування.